Falafel Salad

Produit emballé Légumes Coop

Falafel Salad contient 157 kcal pour 100 g.

Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 1 468 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Falafel Salad de Coop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
7,5 gglucides
12 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 157 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 197 mg 9 %
Glucides totaux L 7,5 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 20 %Lipides: 71 %157kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 71 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Fibres2,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides12 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sodium197 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
7627534034580
Quantité
245 g
Catégorie
Salades préparées
Emballage
Plastic,en:r-pet
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mélange de salades avec des légumes et un produit frit à base de pois chiches 185 g: légumes 38% (tomates cerises, chou rouge, carottes), produit à base de pois chiches 35% (eau, pois chiches, oignons, huiles végétales [tournesol, colza], farine de riz, persil, amidon de riz, cumin, jus de citron, sel de cuisine, ail, poudre à lever [E 500]), mélange de salades (frisée, lollo rouge), persil. Sauce à salade «dressing cocktail» 60 g: huile de colza, eau, ketchup (eau, purée de tomates, sucre, vinaigre comestible, fécule de manioc modifiée [E 1442], sel de cuisine iodé, extrait de livèche, épices), moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre comestible, sel de cuisine, sucre, glucose, extraits d'épices, poivre), jaune d'œuf (œufs d'élevage en plein air), vinaigre de vin blanc, sel de cuisine iodé, sucre, condiment, sel de cuisine, épaississant (E 415), concentré de jus de citron.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ŒufVinaigreSelSucreTomatesPois chichesOignonRizAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7627534034580. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Falafel Salad ?

100 g de Falafel Salad apportent 157 kcal.

Combien de protéines contient Falafel Salad ?

Falafel Salad contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Falafel Salad ?

Falafel Salad contient 7,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Falafel Salad ?

Falafel Salad contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Falafel Salad ?

100 g contiennent 197 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.