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Fabada Asturiana

Produit emballé Haricots et légumineuses Kania

Fabada Asturiana contient 141 kcal pour 100 g. Serving, 1 lata, 410 g (410 g) apporte environ 578 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 89 kcal pour 100 g sur 296 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fabada Asturiana de Kania, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
9 gglucides
8,5 glipides
578kcal dans serving, 1 lata, 410 g (410 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 141 kcal
Lipides totaux L 8,5 g 11 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 332 mg 14 %
Glucides totaux L 9 g 3 %
Fibres alimentaires L 4,3 g 15 %
Sucres totaux L 0,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,5 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 26 %Lipides: 55 %141kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,6 g)
  • Fibres4,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4,9 g)
  • Sucres0,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,7 g)
  • Lipides8,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,6 g)
  • Acides gras saturés3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
  • Sodium332 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 232 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Kania
Code-barres
4056489575580
Quantité
420g
Portion indiquée
1 lata (410 g)
Catégorie
Légumes en conserve
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

50% alubias blancas, agua, 4,8% panceta curada (panceta de cerdo, sal, pimentón y ajo), 4,8% morcilla asturiana (tocino de cerdo, cebolla, sangre de cerdo, pimentón, harina de arroz, sal, envoltura artificial de colágeno), 4,8% chorizo curado (magro y tocino de cerdo, pimentón, sal, ajo, envoltura artificial de colágeno), manteca de cerdo, sal, pimentón dulce.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelAileOignonRiz

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Kichererbsen Mis anadolum 142 7,1 g 20,2 g 0,5 g
Pois Chiches mis Anadolum 142 4,1 g 20,2 g 0,5 g
Chickpeas יכין 145 8 g 21 g 2,4 g
Chick Peas coles 137 6,6 g 15,8 g 2,6 g
Vörösbab mexikói szószban Nature’s Gold 149 6,4 g 24 g 1,9 g
Caril de Grão Compal Da Horta 131 4,2 g 8,8 g 7,9 g
Lupini Beans (Canned) Unico 152 17,6 g 11,2 g 4,8 g
Azuki Rossi Lessati Chef Organic 128 7 g 23 g 0,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489575580. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fabada Asturiana ?

100 g de Fabada Asturiana apportent 141 kcal. Serving, 1 lata, 410 g (410 g) : environ 578 kcal.

Combien de protéines contient Fabada Asturiana ?

Fabada Asturiana contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 26,7 g dans serving, 1 lata, 410 g (410 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,6 g).

Combien de glucides contient Fabada Asturiana ?

Fabada Asturiana contient 9 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 0,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fabada Asturiana ?

Fabada Asturiana contient 8,5 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fabada Asturiana ?

100 g contiennent 332 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.