FR

Essential waitrose british wafer thin honey roast ham

Produit emballé Viande Waitrose

Essential waitrose british wafer thin honey roast ham contient 130 kcal pour 100 g.

Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines, avec 30 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 117 kcal pour 100 g sur 3 217 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Essential waitrose british wafer thin honey roast ham de Waitrose, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal pour 100 g
22,9 gprotéines
0 gglucides
4,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 130 kcal
Lipides totaux L 4,3 g 6 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 832 mg 36 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 1,5 g 3 %
Protéines L 22,9 g 46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 70 %Lipides: 30 %130kcal / 100 g
  • Protéines 70 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22,9 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 20 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,6 g)
  • Lipides4,3 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3,5 g)
  • Sodium832 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 760 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Waitrose
Code-barres
5000169038741
Quantité
2 x 180 g
Catégorie
Jambons blancs
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pork (96%), salt, wheat and maize dextrose, honey (1%), stabilisers di-, tri - and polyphosphates, antioxidant sodium ascorbate, preservatives sodium nitrite and potassium nitrate

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelChérie

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Jambon cuit supérieur avec couenne Charcupac 130 20 g 0,8 g 5,4 g
1/2 prosciutto arrosto dentesano 130 13,5 g 2 g 7,6 g
Jambon cuit au four Lidl 130 23 g 1,2 g 3,7 g
Prociutto cotto al basilico Despar 130 20 g 1 g 6 g
Fleury Michon Le Tranché Fin Dégustation Fleury Michon 130 21 g 0,5 g 5 g
Cotto a cubetti Negroni 130 19 g 1,1 g 5,5 g
Jambon cuit bio Nature Bio 130 25,1 g 1 g 2,8 g
Jambon superieur sans couenne Brient 130 24 g 0 g 3,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000169038741. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Essential waitrose british wafer thin honey roast ham ?

100 g de Essential waitrose british wafer thin honey roast ham apportent 130 kcal.

Essential waitrose british wafer thin honey roast ham est-il riche en protéines ?

Essential waitrose british wafer thin honey roast ham contient 22,9 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 70 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Essential waitrose british wafer thin honey roast ham ?

Essential waitrose british wafer thin honey roast ham contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Essential waitrose british wafer thin honey roast ham ?

Essential waitrose british wafer thin honey roast ham contient 4,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Essential waitrose british wafer thin honey roast ham ?

100 g contiennent 832 mg de sodium, soit 36 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.