Jambon cuit au four
Jambon cuit au four contient 130 kcal pour 100 g.
Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines, avec 26 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 117 kcal pour 100 g sur 3 217 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 130 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,7 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium L | 680 mg | 30 % |
| Glucides totaux L | 1,2 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,047 g | 0,1 % |
| Protéines L | 23 g | 46 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 71 %
- Glucides 4 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines23 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 20 g)
- Sucres1,2 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,6 g)
- Lipides3,7 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3,5 g)
- Sodium680 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 760 mg)
- Protéines pour 100 kcal17,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 4056489213819
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Jambons blancs
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
more information about the beter leven quality mark? surf to www,id,be, vous souhaitez plus d'informations concernant "beter leven keurmerk? consultez le site web (be) www,lidl,be/ (lu) www,lid be oven-baked ham, ingredients: 96% pork (beter leven quality mark 1 star), natural flavouring, salt, flavouring, acidity (lactic acid, acetic acid), dextrose, spices, antioxidant (sodium ascorbate), preservative (sodium nitrite), may contain traces of gluten-containing cereals, egg, soya, milk, nuts, celery and mustard, keep refrigerated at max, 7°c, unopened, to be used until: see back, packed under protective atmosphere, net weight: poids net: 150g e l dl be b483 ec average nutritional value valeurs nutritionnelles moyennes 100g energy energy 664 k0/
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489213819. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.