Essential waitrose british wafer thin honey roast ham
Emballeret produkt Kød Waitrose
Essential waitrose british wafer thin honey roast ham indeholder 130 kcal pr. 100 g.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 130 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,3 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 832 mg | 36 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 1,5 g | 3 % |
| Protein L | 22,9 g | 46 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 70 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein22,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 20 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
- Fedt4,3 gover medianen for kød (median 3,5 g)
- Natrium832 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Waitrose
- Stregkode
- 5000169038741
- Mængde
- 2 x 180 g
- Kategori
- Kogt skinke
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pork (96%), salt, wheat and maize dextrose, honey (1%), stabilisers di-, tri - and polyphosphates, antioxidant sodium ascorbate, preservatives sodium nitrite and potassium nitrate
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jambon cuit supérieur avec couenne Charcupac | 130 | 20 g | 0,8 g | 5,4 g |
| 1/2 prosciutto arrosto dentesano | 130 | 13,5 g | 2 g | 7,6 g |
| Jambon cuit au four Lidl | 130 | 23 g | 1,2 g | 3,7 g |
| Prociutto cotto al basilico Despar | 130 | 20 g | 1 g | 6 g |
| Fleury Michon Le Tranché Fin Dégustation Fleury Michon | 130 | 21 g | 0,5 g | 5 g |
| Cotto a cubetti Negroni | 130 | 19 g | 1,1 g | 5,5 g |
| Jambon cuit bio Nature Bio | 130 | 25,1 g | 1 g | 2,8 g |
| Jambon superieur sans couenne Brient | 130 | 24 g | 0 g | 3,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000169038741. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.