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Escalope

Produit emballé Pain et produits cuits au four Garden Gourmet

Escalope contient 244 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 27 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (241 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Escalope de Garden Gourmet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
244kcal pour 100 g
16 gprotéines
16 gglucides
12 glipides
220kcal dans serving, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 244 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 16 g 6 %
Fibres alimentaires L 5 g 18 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 27 %Lipides: 46 %244kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 15 g)
  • Fibres5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Sucres2,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Garden Gourmet
Code-barres
7290109358000
Quantité
180g
Portion indiquée
90 g
Catégorie
Substituts de découpes blanchies
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7290109358000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 novembre 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Escalope ?

100 g de Escalope apportent 244 kcal. Serving, 90 g (90 g) : environ 220 kcal.

Escalope est-il riche en protéines ?

Escalope contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14,4 g dans serving, 90 g (90 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 15 g).

Combien de glucides contient Escalope ?

Escalope contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Escalope ?

Escalope contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Escalope ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.