FR

Escalope Panée Végétale

Produit emballé Pain et produits cuits au four Marque Repère

Escalope Panée Végétale contient 239 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) apporte environ 215 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (241 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Escalope Panée Végétale de Marque Repère, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
239kcal pour 100 g
13 gprotéines
20 gglucides
11 glipides
215kcal dans serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 239 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 308 mg 13 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 3,9 g 14 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 35 %Lipides: 43 %239kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 15 g)
  • Fibres3,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides11 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 12 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium308 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marque Repère
Code-barres
3564706786974
Quantité
2 x 90 g
Portion indiquée
1 portion (90 g)
Catégorie
Substituts de découpes blanchies
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Eau; protéines de blé texturées déshydratées 17,5 % (protéines de blé 13,1 %, farine de blé 4,3 %); chapelure 16 % (farine de blé 14,4 %, levure, sel); huiles végétales (colza, tournesol, en proportion variable); farine de blé 4,3 %; fibres de blé 2,1%; huile de colza; arôme naturel ; conservateur: vinaigre tamponné; gluten de blé 0,8 %; épaississant: E461; fibre de psyllium ; sel. Pourcentages exprimés sur le produit total. Traces de: céleri, lait, mollusques, oeufs, poissons et soja.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SelLaitŒufLevureHuile de tournesol

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cotolette vegetariane Bennet 238 15 g 15 g 12 g
Ecalope végétarienne Spar 238 15 g 15 g 12 g
Schnitzels Escalopes Boni 238 15 g 15 g 12 g
vegi Schnitzel Dennree 242 15 g 20 g 11 g
Panés végétariens Marque Repère 243 17 g 17 g 11 g
Escalope Garden Gourmet 244 16 g 16 g 12 g
Vegetariánský hotový pokrm na bázi sojových a pšeničných bílkovin Garden Gourmet 244 16 g 16 g 12 g
Vegetarische Schnitzel Nestlé 244 17 g 15,3 g 11,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3564706786974. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Escalope Panée Végétale ?

100 g de Escalope Panée Végétale apportent 239 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) : environ 215 kcal.

Escalope Panée Végétale est-il riche en protéines ?

Escalope Panée Végétale contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,7 g dans serving, 1 portion, 90 g (90 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 15 g).

Combien de glucides contient Escalope Panée Végétale ?

Escalope Panée Végétale contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Escalope Panée Végétale ?

Escalope Panée Végétale contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Escalope Panée Végétale ?

100 g contiennent 308 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.