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Ensalada Pollo Quinoa

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Castaño.

Ensalada Pollo Quinoa contient 152 kcal pour 100 g. Serving, 309 g (309 g) apporte environ 470 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ensalada Pollo Quinoa de Castaño., photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pour 100 g
9 gprotéines
11,6 gglucides
7,6 glipides
470kcal dans serving, 309 g (309 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 152 kcal
Lipides totaux L 7,6 g 10 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Cholestérol L 2,2 mg 0,7 %
Sodium L 329 mg 14 %
Glucides totaux L 11,6 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,7 g
Protéines L 9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 31 %Lipides: 45 %152kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Sucres0,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides7,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium329 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,8 g
Graisses polyinsaturées L3,8 g

Détails du produit

Marque
Castaño.
Code-barres
7803468004695
Quantité
340 g
Portion indiquée
309 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Italian Bolognese Pasta Bake Woolworths 152 5,9 g 18,9 g 5,6 g
Couscous Met Zwamshoarma Freasy 152 5 g 14,7 g 7,5 g
Rice CheilJedang 152 2,4 g 33,3 g 0,48 g
Cooked Mixed Grain Rice DONGWON 152 2,4 g 34,3 g 0,71 g
Skim Mozzarella Croatia Doline 152 20 g 1 g 7,5 g
Thai Style Stir Fry Rice Noodle Fortune 152 3 g 29,3 g 2,5 g
Cooked White Black Rice Otoki 152 2,9 g 34,3 g 0,24 g
Prepackaged Rice (160g) Shonai 152 2,7 g 34,4 g 0,38 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7803468004695. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ensalada Pollo Quinoa ?

100 g de Ensalada Pollo Quinoa apportent 152 kcal. Serving, 309 g (309 g) : environ 470 kcal.

Combien de protéines contient Ensalada Pollo Quinoa ?

Ensalada Pollo Quinoa contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 27,8 g dans serving, 309 g (309 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Ensalada Pollo Quinoa ?

Ensalada Pollo Quinoa contient 11,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ensalada Pollo Quinoa ?

Ensalada Pollo Quinoa contient 7,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ensalada Pollo Quinoa ?

100 g contiennent 329 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.