DA

Ensalada Pollo Quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Castaño.

Ensalada Pollo Quinoa indeholder 152 kcal pr. 100 g. Serving, 309 g (309 g) giver ca. 470 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada Pollo Quinoa fra Castaño., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pr. 100 g
9 gprotein
11,6 gkulhydrat
7,6 gfedt
470kcal i serving, 309 g (309 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 152 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Kolesterol L 2,2 mg 0,7 %
Natrium L 329 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 11,6 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 45 %152kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter0,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium329 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,8 g
Polyumættet fedt L3,8 g

Produktdetaljer

Mærke
Castaño.
Stregkode
7803468004695
Mængde
340 g
Portion på emballagen
309 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Italian Bolognese Pasta Bake Woolworths 152 5,9 g 18,9 g 5,6 g
Couscous Met Zwamshoarma Freasy 152 5 g 14,7 g 7,5 g
Rice CheilJedang 152 2,4 g 33,3 g 0,48 g
Cooked Mixed Grain Rice DONGWON 152 2,4 g 34,3 g 0,71 g
Skim Mozzarella Croatia Doline 152 20 g 1 g 7,5 g
Thai Style Stir Fry Rice Noodle Fortune 152 3 g 29,3 g 2,5 g
Cooked White Black Rice Otoki 152 2,9 g 34,3 g 0,24 g
Prepackaged Rice (160g) Shonai 152 2,7 g 34,4 g 0,38 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7803468004695. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada Pollo Quinoa?

100 g Ensalada Pollo Quinoa har 152 kcal. Serving, 309 g (309 g): ca. 470 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada Pollo Quinoa?

Ensalada Pollo Quinoa indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,8 g i serving, 309 g (309 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada Pollo Quinoa?

Ensalada Pollo Quinoa har 11,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada Pollo Quinoa?

Ensalada Pollo Quinoa indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada Pollo Quinoa?

100 g indeholder 329 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.