Ensalada Italiana

Produit emballé Légumes Dia

Ensalada Italiana contient 142 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 355 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (139 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ensalada Italiana de Dia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pour 100 g
8,1 gprotéines
13,9 gglucides
5,8 glipides
355kcal dans serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 142 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 13,9 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,1 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 40 %Lipides: 37 %142kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides5,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sodium520 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dia
Code-barres
8480017734914
Quantité
250 g
Portion indiquée
250 g
Catégorie
Salades préparées
Emballage
en:llauna-i-plastic
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

lalores energéticos y nutricionales medios por 100 g: Valor energético: 596 ) 14 e compuesta (21%)* (sémola de trigo duro, albúmina de huevo, perejily pimemtin a alva (7,5%), vinagre de vino, agua, azúcar, sal, aromas naturales y espesante igom cen ugar fresco y seco. Abrir y consumir. Consumir preferentemente antes del Laz y 2esreferidos al producto acabado. en luar fresco y seco. Abrir y consumir. Consumir preferentemente antes dal laores energéticos y nutricionales.medios por 100 g: Valor energética 595 M te las cuales saturadas: 0,8 g) - Hidratos de carbono: 13,9 g (de los auales ani Sat 1,50g te 51 217 004 53/ www.dia.es

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480017734914. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ensalada Italiana ?

100 g de Ensalada Italiana apportent 142 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 355 kcal.

Combien de protéines contient Ensalada Italiana ?

Ensalada Italiana contient 8,1 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,3 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Ensalada Italiana ?

Ensalada Italiana contient 13,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ensalada Italiana ?

Ensalada Italiana contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ensalada Italiana ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.