Ensalada Italiana
Ensalada Italiana enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 355 kcal.
Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (139 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 142 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,8 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,9 g | 5 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 2,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,1 g | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 23 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
- Zucker2,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 3 g)
- Fett5,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
- Natrium520 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Dia
- Barcode
- 8480017734914
- Menge
- 250 g
- Portion laut Etikett
- 250 g
- Kategorie
- Fertigsalate
- Verpackung
- en:llauna-i-plastic
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
lalores energéticos y nutricionales medios por 100 g: Valor energético: 596 ) 14 e compuesta (21%)* (sémola de trigo duro, albúmina de huevo, perejily pimemtin a alva (7,5%), vinagre de vino, agua, azúcar, sal, aromas naturales y espesante igom cen ugar fresco y seco. Abrir y consumir. Consumir preferentemente antes del Laz y 2esreferidos al producto acabado. en luar fresco y seco. Abrir y consumir. Consumir preferentemente antes dal laores energéticos y nutricionales.medios por 100 g: Valor energética 595 M te las cuales saturadas: 0,8 g) - Hidratos de carbono: 13,9 g (de los auales ani Sat 1,50g te 51 217 004 53/ www.dia.es
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Duo ananas carotte surimi Le Traiteur - Auchan | 142 | 3,9 g | 9,2 g | 9,7 g |
| Wheatberry & Chickpea salad Lidl | 142 | 3,8 g | 21,8 g | 2,8 g |
| Salade napolitaine Comme J'aime | 142 | 8,3 g | 8 g | 8,1 g |
| Снежанка Веселина | 142 | 3 g | 10 g | 10 g |
| Salade mêlée Yucatan Migros | 142 | 3,6 g | 11 g | 8,6 g |
| Groene salade Italiaans Jumbo | 142 | 5,8 g | 6,1 g | 10,1 g |
| Руска салата Classic Max | 142 | 2 g | 7,8 g | 11,2 g |
| Martinet Strasbourgeoise 300G Pierre Martinet | 142 | 2,8 g | 9,5 g | 9,9 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8480017734914. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.