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English Muffin

Produit emballé Pain et produits cuits au four Tnt

English Muffin contient 222 kcal pour 100 g. Serving, 1 muffin, 90 g (90 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

222kcal pour 100 g
7,8 gprotéines
42,2 gglucides
2,8 glipides
200kcal dans serving, 1 muffin, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 222 kcal
Lipides totaux L 2,8 g 4 %
Acides gras saturés L 0,56 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 222 mg 10 %
Glucides totaux L 42,2 g 15 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 2,2 g
Protéines L 7,8 g 16 %
Calcium L 11,1 mg0,9 %
Fer L 2,5 mg14 %
Potassium L 83,3 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 75 %Lipides: 11 %222kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Potassium2 %Calcium0,9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres2,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0,56 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium222 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tnt
Code-barres
0076703222505
Portion indiquée
1 muffin (90 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Bran Bread Harper's Homemade 222 11,1 g 41,7 g 0 g
Gluten Free Tortilla Wraps Ole Mexican Foods 222 6,7 g 37,8 g 5,6 g
Fried Pork Buns Asia Pacific Food Co. LTD 222 8,9 g 33,3 g 6,7 g
GF Sourdough Sliced Bread Aidans 222 1,6 g 50,8 g 0 g
Tiger vienna bread Woolworths 222 7,6 g 44,2 g 1,1 g
White Corn Tortillas La Fiesta Product 222 4,4 g 44,4 g 2,2 g
Corn Tortillas La Comadre 222 3,7 g 42,6 g 3,7 g
Sunflower Seed Bread Bauern Brot 222 5,6 g 44,4 g 4,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0076703222505. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient English Muffin ?

100 g de English Muffin apportent 222 kcal. Serving, 1 muffin, 90 g (90 g) : environ 200 kcal.

Combien de protéines contient English Muffin ?

English Muffin contient 7,8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 muffin, 90 g (90 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient English Muffin ?

English Muffin contient 42,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient English Muffin ?

English Muffin contient 2,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,56 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient English Muffin ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient English Muffin ?

100 g contiennent 222 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.