Dry Mung Beans
Produit emballé Haricots et légumineuses Hae Tae
Dry Mung Beans contient 347 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g) apporte environ 132 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 165 kcal pour 100 g sur 15 901 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en fer et 27 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 347 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 15,8 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 63,2 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 15,8 g | 56 % |
| Sucres totaux L | 7,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21,1 g | 42 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 105 mg | 8 % |
| Fer L | 5,3 mg | 29 % |
| Potassium L | 1 260 mg | 27 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 75 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,5 g)
- Fibres15,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres7,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,3 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,4 g)
- Sodium15,8 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 198 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Hae Tae
- Code-barres
- 0020914071217
- Portion indiquée
- 0.25 cup (38 g)
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Dry Mung Beans ?
100 g de Dry Mung Beans apportent 347 kcal. Serving, 0.25 cup, 38 g (38 g) : environ 132 kcal.
Dry Mung Beans est-il riche en protéines ?
Dry Mung Beans contient 21,1 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 0.25 cup, 38 g (38 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).
Combien de glucides contient Dry Mung Beans ?
Dry Mung Beans contient 63,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 15,8 g de fibres et 7,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Dry Mung Beans ?
Dry Mung Beans contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Dry Mung Beans ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (29 % DV) et potassium (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Dry Mung Beans ?
100 g contiennent 15,8 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 1 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0020914071217. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.