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Crunchy Muesli

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Pingo Doce

Crunchy Muesli contient 443 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Crunchy Muesli de Pingo Doce, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
443kcal pour 100 g
5,8 gprotéines
70 gglucides
15 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 443 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 124 mg 5 %
Glucides totaux L 70 g 25 %
Fibres alimentaires L 5,5 g 20 %
Sucres totaux L 20 g
Sucres ajoutés L 15,9 g 32 %
Protéines L 5,8 g 12 %
Fer L 2,3 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 64 %Lipides: 31 %443kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres5,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres20 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides15 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés1,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium124 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pingo Doce
Code-barres
5601009987795
Quantité
1 kg
Catégorie
Mueslis
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Flocos de aveia integral (44%), farinha de trigo (16%), açúcar, óleo de girassol alto oleico (11%), flocos de milho (9%) (milho, açúcar, sal, antioxidante (extracto rico em tocoferóis), vitaminas (B3, B5, B8, B1, B2, B6, B12, B9), ferro)), flocos de arroz torrados (6%) (arroz, açúcar, extrato de malte de cevada, sal), xarope de melaco de cana, sal, aroma.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)SucreRizSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601009987795. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Crunchy Muesli ?

100 g de Crunchy Muesli apportent 443 kcal.

Combien de protéines contient Crunchy Muesli ?

Crunchy Muesli contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Crunchy Muesli ?

Crunchy Muesli contient 70 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,5 g de fibres et 20 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Crunchy Muesli ?

Crunchy Muesli contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Crunchy Muesli ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Crunchy Muesli ?

100 g contiennent 124 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.