Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs

Produit emballé Petit déjeuner Céréales ener BiO

Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs contient 443 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 222 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs de ener BiO, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
443kcal pour 100 g
12 gprotéines
59,3 gglucides
15,6 glipides
222kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 443 kcal
Lipides totaux L 15,6 g 20 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Sodium L 56 mg 2 %
Glucides totaux L 59,3 g 22 %
Fibres alimentaires L 8,8 g 31 %
Sucres totaux L 12,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 56 %Lipides: 33 %443kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres8,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres12,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides15,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés2,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium56 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ener BiO
Code-barres
4305615616919
Quantité
500 g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Hafer_-Knusper-Flocken* (_Hafervollkornflocken_* Agavendicksaft* 16 %, Sonnenblumenöl*, Buchweizen* gepufft), Erdmandeln* gehobelt 3 %, Hanfsamen* geschält 3 %, Kakaobohnen* geröstet und gehackt 3 %, _Dinkelflakes_* (_Dinkel_*) *aus kontrolliert biologischem Anbau

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AmandesHuile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4305615616919. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs ?

100 g de Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs apportent 443 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 222 kcal.

Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs est-il riche en protéines ?

Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs ?

Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs contient 59,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,8 g de fibres et 12,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs ?

Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs contient 15,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granits Erdmandel-Hanf-Kakaonibs ?

100 g contiennent 56 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.