Cottage Cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Gourmet
Cottage Cheese contient 167 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 50 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des protéines et 24 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 167 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,3 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 6,7 g | 33 % |
| Sodium L | 33,3 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 10 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Protéines L | 13,3 g | 27 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 24 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
- Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides8,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés6,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium33,3 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Gourmet
- Code-barres
- 8859430400001
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8859430400001. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.