Cottage Cheese
Producto envasado Dairy and Eggs Gourmet
Cottage Cheese contiene 167 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 50 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 32% de proteínas y 24% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 167 kcal | |
| Grasas totales L | 8,3 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 6,7 g | 33% |
| Sodio L | 33,3 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 10 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Proteínas L | 13,3 g | 27% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 32%
- Carbohidratos 24%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra3,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
- Azúcares3,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas8,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas6,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio33,3 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Gourmet
- Código de barras
- 8859430400001
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Dairy and Eggs
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8859430400001. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de agosto de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.