Copos de trigo integral con frutas

Produit emballé Pain et produits cuits au four Hacendado

Copos de trigo integral con frutas contient 370 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Copos de trigo integral con frutas de Hacendado, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pour 100 g
11 gprotéines
59 gglucides
7,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 370 kcal
Lipides totaux L 7,5 g 10 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 59 g 21 %
Fibres alimentaires L 11 g 39 %
Sucres totaux L 23 g
Sucres ajoutés L 2,7 g 5 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 68 %Lipides: 19 %370kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12 g)
  • Fibres11 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Sucres23 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,2 g)
  • Lipides7,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,2 g)
  • Acides gras saturés4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,4 g)
  • Sodium240 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 16 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hacendado
Code-barres
8480000093653
Quantité
450 g
Catégorie
Flocons de blé laminés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole wheat (27%), dehydrated fruits and nuts in variable proportion (27%) (sultana raisin, banana, coconut, toasted hazelnut, apple, coconut oil, sugar, cotton oil, aroma), wheat flour, wheat bran, sugar, barley malt extract, gluten, caramelized sugar, maltodextrin, salt, antioxidant (extract rich in tocopherols), aroma, vitamins (niacin (pp), vitamin e, vitamin b6, riboflavin (b2), thiamine (b1), folic acid (b9), vitamin b12), iron salts, traces of soy, peanut, sesame, milk, sulfites, a allergens contains: gluten, nuts, traces of soya, peanut, sesame, milk, sulfites

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSelBananeNoisettesPommeHuile de coco

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organic blueberry clusters Kashi 370 9,3 g 81,5 g 3,7 g
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Flocons de Petit Épeautre Naturaline 349 13,3 g 64 g 2,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480000093653. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Copos de trigo integral con frutas ?

100 g de Copos de trigo integral con frutas apportent 370 kcal.

Copos de trigo integral con frutas est-il riche en protéines ?

Copos de trigo integral con frutas contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Copos de trigo integral con frutas ?

Copos de trigo integral con frutas contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de fibres et 23 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Copos de trigo integral con frutas ?

Copos de trigo integral con frutas contient 7,5 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Copos de trigo integral con frutas ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.