Cookies with Chocolate M&M's minis

Produit emballé Sucres et desserts M&M's

Cookies with Chocolate M&M's minis contient 478 kcal pour 100 g. Serving, 22.5 g (22,5 g) apporte environ 108 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (490 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cookies with Chocolate M&M's minis de M&M's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal pour 100 g
5,5 gprotéines
65 gglucides
22 glipides
108kcal dans serving, 22.5 g (22,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 478 kcal
Lipides totaux L 22 g 28 %
Acides gras saturés L 11 g 55 %
Sodium L 104 mg 5 %
Glucides totaux L 65 g 24 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 34 g
Sucres ajoutés L 25 g 50 %
Protéines L 5,5 g 11 %
Fer L 0,31 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 54 %Lipides: 41 %478kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Sucres34 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 32,2 g)
  • Lipides22 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 24 g)
  • Acides gras saturés11 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12 g)
  • Sodium104 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 264 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&M's
Code-barres
5056357914250
Quantité
180g
Portion indiquée
22.5 g
Catégorie
Biscuits à croustilles de chocolat
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de blé enrichie (farine de blé, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine), morceaux de chocolat au lait enrobés de sucre (25 %) (Sucre, pâte de cacao, lait écrémé en poudre, beurre de cacao, perméat de lactosérum (lait), matière grasse laitière, amidon, graisse de palme, graisse de karité, sirop de glucose, dextrine, émulsifiant (lécithine de soja E322), sel, colorants (E162, E170, E100, E133, E160a), agent d'enrobage (cire de Carnauba E903), huile de palmiste, arôme), sucre, huile végétale (palme), sirop de sucre partiellement inverti, farine d'avoine, poudres à lever (bicarbonate de sodium, bicarbonate de potassium), arôme, sel de table. ALLERGENES: pour les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, voir les ingrédients en caractères gras. Peut contenir : fruits à coque et orge.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreAvoineSelBeurre de cacaoSirop de glucose

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5056357914250. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cookies with Chocolate M&M's minis ?

100 g de Cookies with Chocolate M&M's minis apportent 478 kcal. Serving, 22.5 g (22,5 g) : environ 108 kcal.

Combien de protéines contient Cookies with Chocolate M&M's minis ?

Cookies with Chocolate M&M's minis contient 5,5 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,2 g dans serving, 22.5 g (22,5 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Cookies with Chocolate M&M's minis ?

Cookies with Chocolate M&M's minis contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 34 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cookies with Chocolate M&M's minis ?

Cookies with Chocolate M&M's minis contient 22 g de lipides pour 100 g, dont 11 g saturés (55 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cookies with Chocolate M&M's minis ?

100 g contiennent 104 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.