FR

cooked 5 grain rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires no brand

Cooked 5 grain rice contient 152 kcal pour 100 g. Serving, 1 bowl, 210 g (210 g) apporte environ 319 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

152kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
34,3 gglucides
0,48 glipides
319kcal dans serving, 1 bowl, 210 g (210 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 152 kcal
Lipides totaux L 0,48 g 0,6 %
Acides gras saturés non communiqué
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 4,8 mg 0,2 %
Glucides totaux L 34,3 g 12 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 89 %Lipides: 3 %152kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 89 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres2,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides0,48 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Sodium4,8 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
no brand
Code-barres
8809750474589
Portion indiquée
1 bowl (210 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Jasmine Rice Good & Gather 152 3,2 g 30,4 g 2 g
180g Microwaveable Rice Dreams Farm 152 2,7 g 34,5 g 0,39 g
Coop veg rice Co-Op 152 3 g 31 g 1,4 g
Japanese Style Udon Noodles Shirakiku 152 3,2 g 34,8 g 0,4 g
Cooked Rice With Black Rice Hetbahn 152 2,4 g 35,2 g 0 g
Long Grain White Rice bowl & basket 152 2,4 g 29,6 g 2,4 g
Spanish Style 90 Second Rice Great Value 152 3,2 g 30,8 g 2 g
Cilantro Lime Rice Earthly Grains 152 2,8 g 30 g 2,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8809750474589. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient cooked 5 grain rice ?

100 g de cooked 5 grain rice apportent 152 kcal. Serving, 1 bowl, 210 g (210 g) : environ 319 kcal.

Combien de protéines contient cooked 5 grain rice ?

Cooked 5 grain rice contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 bowl, 210 g (210 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient cooked 5 grain rice ?

Cooked 5 grain rice contient 34,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient cooked 5 grain rice ?

Cooked 5 grain rice contient 0,48 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient cooked 5 grain rice ?

100 g contiennent 4,8 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.