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cooked 5 grain rice

Producto envasado Grainas y Pasta no brand

Cooked 5 grain rice contiene 152 kcal por 100 g. Serving, 1 bowl, 210 g (210 g) aporta unas 319 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

152kcal por 100 g
3,3 gproteínas
34,3 gcarbohidratos
0,48 ggrasas
319kcal en serving, 1 bowl, 210 g (210 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 152 kcal
Grasas totales L 0,48 g 0,6%
Grasas saturadas no informado
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4,8 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 34,3 g 12%
Fibra alimentaria L 2,4 g 9%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,3 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 89%Grasas: 3%152kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 89%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra2,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas0,48 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Sodio4,8 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
no brand
Código de barras
8809750474589
Ración de la etiqueta
1 bowl (210 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8809750474589. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de enero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene cooked 5 grain rice?

100 g de cooked 5 grain rice tienen 152 kcal. Serving, 1 bowl, 210 g (210 g): unas 319 kcal.

¿Cuánta proteína tiene cooked 5 grain rice?

Cooked 5 grain rice contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 bowl, 210 g (210 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene cooked 5 grain rice?

Cooked 5 grain rice tiene 34,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene cooked 5 grain rice?

Cooked 5 grain rice contiene 0,48 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene cooked 5 grain rice?

100 g contienen 4,8 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de enero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.