DA

cooked 5 grain rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter no brand

Cooked 5 grain rice indeholder 152 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 210 g (210 g) giver ca. 319 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

152kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
34,3 gkulhydrat
0,48 gfedt
319kcal i serving, 1 bowl, 210 g (210 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 152 kcal
Fedt i alt L 0,48 g 0,6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4,8 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 34,3 g 12 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 3 %152kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt0,48 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Natrium4,8 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
no brand
Stregkode
8809750474589
Portion på emballagen
1 bowl (210 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jasmine Rice Good & Gather 152 3,2 g 30,4 g 2 g
180g Microwaveable Rice Dreams Farm 152 2,7 g 34,5 g 0,39 g
Coop veg rice Co-Op 152 3 g 31 g 1,4 g
Japanese Style Udon Noodles Shirakiku 152 3,2 g 34,8 g 0,4 g
Cooked Rice With Black Rice Hetbahn 152 2,4 g 35,2 g 0 g
Long Grain White Rice bowl & basket 152 2,4 g 29,6 g 2,4 g
Spanish Style 90 Second Rice Great Value 152 3,2 g 30,8 g 2 g
Cilantro Lime Rice Earthly Grains 152 2,8 g 30 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8809750474589. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i cooked 5 grain rice?

100 g cooked 5 grain rice har 152 kcal. Serving, 1 bowl, 210 g (210 g): ca. 319 kcal.

Hvor meget protein er der i cooked 5 grain rice?

Cooked 5 grain rice indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 bowl, 210 g (210 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i cooked 5 grain rice?

Cooked 5 grain rice har 34,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i cooked 5 grain rice?

Cooked 5 grain rice indeholder 0,48 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i cooked 5 grain rice?

100 g indeholder 4,8 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.