Cœur de céréales

Produit emballé Repas et plats Gullón

Cœur de céréales contient 447 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (459 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cœur de céréales de Gullón, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
447kcal pour 100 g
7 gprotéines
62 gglucides
17 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 447 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 3,8 g 19 %
Sodium L 172 mg 7 %
Glucides totaux L 62 g 23 %
Fibres alimentaires L 9 g 32 %
Sucres totaux L 25 g
Sucres ajoutés L 11,7 g 23 %
Protéines L 7 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 58 %Lipides: 36 %447kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6 g)
  • Sucres25 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 19,9 g)
  • Lipides17 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés3,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,8 g)
  • Sodium172 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 232 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Gullón
Code-barres
8410376056785
Quantité
220g
Catégorie
Biscuits de farine d'avoine
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Céréales complètes 35% (flocons d'avoine 29%, flocons de blé malté, farine d'orge complète), fourrage à gôut de chocolat 28% [sucre, huiles et graisse végétale (tournesol à haute teneur en acide oléique 20%, karité), cacao maigre en poudre 15%, amidon de blé, émulsifiant (lécithine de soja)), sucre, riz soufflé (farine de riz, farine de blé, sel), huile végétale 7% (tournesol à haute teneur en acide oléique), pépites de chocolat 5% [sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (lécithine de soja)], flocons de maïs (maïs, sel, sucre, sirop de malt d'orge), oligofructose, gélifiant (gomme arabique), sel, émulsifiant (lécithine de soja), arôme naturel, poudre à lever (carbonate acide d'ammonium). Peut contenir de traces de lait, de fruits à coque et de moutarde.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelAvoineSucreRizBeurre de cacaoFarine de froment (blé)Huile de tournesol

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Biscuits son d'avoine Gerblé 448 11 g 60 g 16 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8410376056785. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cœur de céréales ?

100 g de Cœur de céréales apportent 447 kcal.

Combien de protéines contient Cœur de céréales ?

Cœur de céréales contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Cœur de céréales ?

Cœur de céréales contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 9 g de fibres et 25 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cœur de céréales ?

Cœur de céréales contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 3,8 g saturés (19 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cœur de céréales ?

100 g contiennent 172 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.