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Cœur de céréales

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Gullón

Cœur de céréales enthält 447 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (459 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cœur de céréales von Gullón, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
447kcal pro 100 g
7 gProtein
62 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 447 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 9 g 32 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 11,7 g 23 %
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 36 %447kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
  • Zucker25 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 19,9 g)
  • Fett17 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
  • Natrium172 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 232 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gullón
Barcode
8410376056785
Menge
220g
Kategorie
Haferflockenkekse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Céréales complètes 35% (flocons d'avoine 29%, flocons de blé malté, farine d'orge complète), fourrage à gôut de chocolat 28% [sucre, huiles et graisse végétale (tournesol à haute teneur en acide oléique 20%, karité), cacao maigre en poudre 15%, amidon de blé, émulsifiant (lécithine de soja)), sucre, riz soufflé (farine de riz, farine de blé, sel), huile végétale 7% (tournesol à haute teneur en acide oléique), pépites de chocolat 5% [sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (lécithine de soja)], flocons de maïs (maïs, sel, sucre, sirop de malt d'orge), oligofructose, gélifiant (gomme arabique), sel, émulsifiant (lécithine de soja), arôme naturel, poudre à lever (carbonate acide d'ammonium). Peut contenir de traces de lait, de fruits à coque et de moutarde.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzHaferZuckerReisKakaobutterWeizenmehlSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410376056785. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cœur de céréales?

100 g Cœur de céréales haben 447 kcal.

Wie viel Protein hat Cœur de céréales?

Cœur de céréales enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cœur de céréales?

Cœur de céréales hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cœur de céréales?

Cœur de céréales enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cœur de céréales?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.