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Coconut flour

Produit emballé Noix et graines Spar

Coconut flour contient 683 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 68 kcal.

Environ 91 % de ses calories proviennent des lipides, avec 4 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Coconut flour de Spar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
683kcal pour 100 g
7,3 gprotéines
7,1 gglucides
65,9 glipides
68kcal dans serving, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 683 kcal
Lipides totaux L 65,9 g 84 %
Acides gras saturés L 58,7 g 294 %
Sodium L 20 mg 0,9 %
Glucides totaux L 7,1 g 3 %
Fibres alimentaires L 16,2 g 58 %
Sucres totaux L 6,9 g
Protéines L 7,3 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 4 %Lipides: 91 %683kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 91 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres16,2 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres6,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides65,9 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés58,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium20 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Spar
Code-barres
3830053563095
Portion indiquée
10 g
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Brazil Nuts Dunnes Stores 683 14 g 3,1 g 68 g
Roasted chopped hazelnuts Tesco 683 18,8 g 4,2 g 63,8 g
Raw Coconut Slice Wholefood Earth 683 7,1 g 28 g 60 g
Pine Nuts Lidl 683 16 g 11,7 g 62,1 g
Flaked Brazil Nuts Grape Tree 683 14 g 3,1 g 68 g
Brazil Nuts Exotic Snacks 683 14 g 1,8 g 68 g
Walnut Ground Kalifa 683 16,7 g 5 g 64 g
Brazil Nuts Whitworths 683 14,3 g 3,1 g 68,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3830053563095. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Coconut flour ?

100 g de Coconut flour apportent 683 kcal. Serving, 10 g (10 g) : environ 68 kcal.

Combien de protéines contient Coconut flour ?

Coconut flour contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,73 g dans serving, 10 g (10 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Coconut flour ?

Coconut flour contient 7,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,2 g de fibres et 6,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Coconut flour ?

Coconut flour contient 65,9 g de lipides pour 100 g, dont 58,7 g saturés (294 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Coconut flour ?

100 g contiennent 20 mg de sodium, soit 0,9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 octobre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.