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Chunk light tuna in water

Produit emballé Poissons et fruits de mer Tops

Chunk light tuna in water contient 106 kcal pour 100 g. Serving, 142 g (142 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des protéines, avec 12 % des lipides et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 187 kcal pour 100 g sur 787 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chunk light tuna in water de Tops, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pour 100 g
21,1 gprotéines
2,1 gglucides
1,4 glipides
150kcal dans serving, 142 g (142 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 106 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 204 mg 9 %
Glucides totaux L 2,1 g 0,8 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 21,1 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 80 %Glucides: 8 %Lipides: 12 %106kcal / 100 g
  • Protéines 80 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 18 g)
  • Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 10,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,9 g)
  • Sodium204 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 472 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tops
Code-barres
0070784308418
Quantité
5 oz
Portion indiquée
142 g
Catégorie
Poissons en conserve
Emballage
Can
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

DINGREDIENTS: LIGHT TUNA (FISH), WATER, VEGETABLE BROTH, SALT CONTAINS: TUNA, SOY n0'%

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0070784308418. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 avril 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chunk light tuna in water ?

100 g de Chunk light tuna in water apportent 106 kcal. Serving, 142 g (142 g) : environ 150 kcal.

Chunk light tuna in water est-il riche en protéines ?

Chunk light tuna in water contient 21,1 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30 g dans serving, 142 g (142 g). Environ 80 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Chunk light tuna in water ?

Chunk light tuna in water contient 2,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chunk light tuna in water ?

Chunk light tuna in water contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chunk light tuna in water ?

100 g contiennent 204 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 avril 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.