Christmas Sando

Produit emballé Repas et plats M&S Food

Christmas Sando contient 237 kcal pour 100 g. Serving, 257 g (257 g) apporte environ 609 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (239 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Christmas Sando de M&S Food, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
24,8 gglucides
11 glipides
609kcal dans serving, 257 g (257 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 237 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 268 mg 12 %
Glucides totaux L 24,8 g 9 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 5,2 g
Protéines L 8,9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 42 %Lipides: 42 %237kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10,3 g)
  • Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Sucres5,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,5 g)
  • Lipides11 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10,4 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,2 g)
  • Sodium268 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 392 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&S Food
Code-barres
29415861
Quantité
257g
Portion indiquée
257 g
Catégorie
Sandwich fait avec du pain de pain et diverses garnitures
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Chicken Goujons (32%) (Chicken Breast (54%), Wheatflour, Water, Rapeseed Oil, Wheat Starch, Rice Flour, Durum Wheat Semolina, Wheat Gluten, Salt, Yeast, Sugar, Dextrose, Cornflour, Ground Spices (Paprika, Black Pepper, White Pepper), Dried Garlic, Dried Onions, Dried Yeast Extract, Natural Colour: Paprika Extract, Dried Sage, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid), Wheatflour, Water, Carrots, Red Cabbage, Rapeseed Oil, Cranberry Chutney (5%) (Water, Sugar, Cranberries, Cornflour, Sweetened Dried Cranberries (Cranberries, Sugar, Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed)), Concentrated Cranberry Juice, Acidity Regulator: Citric Acid), Spinach (4%), Sugar, Vinegar, Salt, Pasteurised Egg, Cornflour, Yeast (Yeast, Vitamin D Yeast), Glucose Syrup, Pasteurised Egg Yolk, Soybeans, Emulsifier: E471, E472e, Ginger, Garlic Puree, Fructose, Rice Wine Vinegar, White Wine Vinegar, Lemon Juice, Wheat Gluten, Concentrated Red Pepper Juice, Dried Yeast, Concentrated Mushrooms, Palm Oil, Concentrated Onion Juice, Concentrated Lemon Juice, Ground Spices (Cayenne Pepper, Turmeric, White Pepper, Allspice), Dried Onions, Dried Tomato, Reduced Sodium Salt, Sage, Concentrated Tomatoes, Rice, Natural Colour: Paprika Extract, Dried Red Peppers, Gelling Agent: Pectin, Mustard Flour, Palm Fat, Dried Chillies, Concentrated Carrot Juice, Mushroom Extract, Seaweed Extract, Dried Mushrooms, Dried Garlic, Dark Brown Sugar, Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed), Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid, Natural Flavouring, Tomato Puree, Acidity Regulator: Citric Acid. Fortified with Calcium, Iron, Vitamin B3 and B1. May contain bones. Contains naturally occurring Potassium Chloride.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SucreVinaigreSelŒufLevureSirop de glucoseAile

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Ham hock & mature cheddar Taste 236 15,1 g 22,4 g 9,3 g
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Sausage, Bacon & Egg Triple Sandwich Tesco 225 12,1 g 23,5 g 8,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29415861. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 décembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Christmas Sando ?

100 g de Christmas Sando apportent 237 kcal. Serving, 257 g (257 g) : environ 609 kcal.

Combien de protéines contient Christmas Sando ?

Christmas Sando contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22,9 g dans serving, 257 g (257 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Christmas Sando ?

Christmas Sando contient 24,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 5,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Christmas Sando ?

Christmas Sando contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Christmas Sando ?

100 g contiennent 268 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 décembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.