Christmas Sando
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte M&S Food
Christmas Sando enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 257 g (257 g) liefert etwa 609 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 237 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 268 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24,8 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 5,2 g | |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
- Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
- Zucker5,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
- Fett11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,2 g)
- Natrium268 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
- Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- M&S Food
- Barcode
- 29415861
- Menge
- 257g
- Portion laut Etikett
- 257 g
- Kategorie
- Sandwich mit Laibbrot und verschiedenen Füllungen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chicken Goujons (32%) (Chicken Breast (54%), Wheatflour, Water, Rapeseed Oil, Wheat Starch, Rice Flour, Durum Wheat Semolina, Wheat Gluten, Salt, Yeast, Sugar, Dextrose, Cornflour, Ground Spices (Paprika, Black Pepper, White Pepper), Dried Garlic, Dried Onions, Dried Yeast Extract, Natural Colour: Paprika Extract, Dried Sage, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid), Wheatflour, Water, Carrots, Red Cabbage, Rapeseed Oil, Cranberry Chutney (5%) (Water, Sugar, Cranberries, Cornflour, Sweetened Dried Cranberries (Cranberries, Sugar, Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed)), Concentrated Cranberry Juice, Acidity Regulator: Citric Acid), Spinach (4%), Sugar, Vinegar, Salt, Pasteurised Egg, Cornflour, Yeast (Yeast, Vitamin D Yeast), Glucose Syrup, Pasteurised Egg Yolk, Soybeans, Emulsifier: E471, E472e, Ginger, Garlic Puree, Fructose, Rice Wine Vinegar, White Wine Vinegar, Lemon Juice, Wheat Gluten, Concentrated Red Pepper Juice, Dried Yeast, Concentrated Mushrooms, Palm Oil, Concentrated Onion Juice, Concentrated Lemon Juice, Ground Spices (Cayenne Pepper, Turmeric, White Pepper, Allspice), Dried Onions, Dried Tomato, Reduced Sodium Salt, Sage, Concentrated Tomatoes, Rice, Natural Colour: Paprika Extract, Dried Red Peppers, Gelling Agent: Pectin, Mustard Flour, Palm Fat, Dried Chillies, Concentrated Carrot Juice, Mushroom Extract, Seaweed Extract, Dried Mushrooms, Dried Garlic, Dark Brown Sugar, Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed), Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid, Natural Flavouring, Tomato Puree, Acidity Regulator: Citric Acid. Fortified with Calcium, Iron, Vitamin B3 and B1. May contain bones. Contains naturally occurring Potassium Chloride.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)ZuckerEssigSalzEiHefeGlucosesirupKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 29415861. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.