Chickpeas (Garbanzos)

Produit emballé Haricots et légumineuses Primicia

Chickpeas (Garbanzos) contient 105 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 137 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des protéines et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

105kcal pour 100 g
5,9 gprotéines
14,6 gglucides
2,5 glipides
137kcal dans serving, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 105 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,38 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 231 mg 10 %
Glucides totaux L 14,6 g 5 %
Fibres alimentaires L 5 g 18 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 5,9 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 56 %Lipides: 22 %105kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,38 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium231 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Primicia
Code-barres
7840045042923
Portion indiquée
130 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7840045042923. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 juillet 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chickpeas (Garbanzos) ?

100 g de Chickpeas (Garbanzos) apportent 105 kcal. Serving, 130 g (130 g) : environ 137 kcal.

Combien de protéines contient Chickpeas (Garbanzos) ?

Chickpeas (Garbanzos) contient 5,9 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,7 g dans serving, 130 g (130 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Chickpeas (Garbanzos) ?

Chickpeas (Garbanzos) contient 14,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chickpeas (Garbanzos) ?

Chickpeas (Garbanzos) contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,38 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chickpeas (Garbanzos) ?

100 g contiennent 231 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.