Cheesy spaghetti squash casserole
Produit emballé Légumes Trader Joe's
Cheesy spaghetti squash casserole contient 157 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 157 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,6 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 5,6 g | 28 % |
| Sodium L | 268 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 10,1 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 25 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides9,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés5,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium268 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Trader Joe's
- Code-barres
- 00635578
- Quantité
- 18 oz
- Catégorie
- Légumes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00635578. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 novembre 2022. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.