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Chair de coques

Produit emballé Poissons et fruits de mer Delhaize

Chair de coques contient 72 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 72 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des protéines, avec 14 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 85 kcal pour 100 g sur 84 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chair de coques de Delhaize, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pour 100 g
15 gprotéines
0,5 gglucides
1,1 glipides
72kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 72 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 83 %Glucides: 3 %Lipides: 14 %72kcal / 100 g
  • Protéines 83 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres0,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,4 g)
  • Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Delhaize
Code-barres
5400112256008
Quantité
100 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Mollusque
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gekookt kokkelvlees (Cerastoderma edule) 99.2%, zout, natuurlijk azijn, zuurteregelaar (E270), natuurlijk aroma.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cocktail de fruits de mer Metro 72 12 g 1,6 g 1,8 g
Almeja congelada Hacendado 71 10,9 g 5,2 g 0,8 g
Calamari Rings Panapesca 71 15,2 g 0 g 0,45 g
Carne de almeja Hacendado 71 12,3 g 3,1 g 1 g
Cola de Gambón MarNatura 74 15 g 0 g 1,4 g
Cozze alla tarantina EffElle 74 10,6 g 3,8 g 1,9 g
Carrefour The Market Vongole Carrefour 70 13 g 2,6 g 1 g
Sepia limpia troceada Carrefour 70 16 g 0 g 0,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400112256008. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chair de coques ?

100 g de Chair de coques apportent 72 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 72 kcal.

Chair de coques est-il riche en protéines ?

Chair de coques contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 83 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Chair de coques ?

Chair de coques contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chair de coques ?

Chair de coques contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chair de coques ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.