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Bulgur with Vegetables

Produit emballé Légumes Сто Пудів

Bulgur with Vegetables contient 301 kcal pour 100 g.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

301kcal pour 100 g
10,5 gprotéines
61,7 gglucides
1,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 301 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0,18 g 0,9 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 61,7 g 22 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,3 g
Protéines L 10,5 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 82 %Lipides: 4 %301kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Sucres2,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides1,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0,18 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Сто Пудів
Code-barres
4820235610357
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Salsa d'olives aux poivrons L'épicurien 301 1,5 g 11 g 27 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4820235610357. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bulgur with Vegetables ?

100 g de Bulgur with Vegetables apportent 301 kcal.

Bulgur with Vegetables est-il riche en protéines ?

Bulgur with Vegetables contient 10,5 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Bulgur with Vegetables ?

Bulgur with Vegetables contient 61,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bulgur with Vegetables ?

Bulgur with Vegetables contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,18 g saturés (0,9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bulgur with Vegetables ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.