Combien de calories contient Buddha Bowl ?

100 g de Buddha Bowl apportent 110 kcal. Serving, 310 g (310 g) : environ 341 kcal.

Combien de protéines contient Buddha Bowl ?

Buddha Bowl contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,4 g dans serving, 310 g (310 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Buddha Bowl ?

Buddha Bowl contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Buddha Bowl ?

Buddha Bowl contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Buddha Bowl ?

100 g contiennent 124 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Buddha Bowl

Produit emballé Légumes Monique ranou

Buddha Bowl contient 110 kcal pour 100 g. Serving, 310 g (310 g) apporte environ 341 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 129 kcal pour 100 g sur 10 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

110kcal pour 100 g

5,3 gprotéines

12 gglucides

2,6 glipides

341kcal dans serving, 310 g (310 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	110 kcal
Lipides totaux L	2,6 g	3 %
Acides gras saturés L	0,4 g	2 %
Sodium L	124 mg	5 %
Glucides totaux L	12 g	4 %
Fibres alimentaires L	2,8 g	10 %
Sucres totaux L	3,4 g
Sucres ajoutés L	20,8 g	42 %
Protéines L	5,3 g	11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 23 %
Glucides 52 %
Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines5,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,8 g)
Fibres2,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,5 g)
Sucres3,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,7 g)
Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 8,6 g)
Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,65 g)
Sodium124 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 430 mg)
Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Monique ranou
Code-barres: 3250393215322
Quantité: 310 g
Portion indiquée: 310 g
Catégorie: Autres salades
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Blé32.3% (eau, blé dur, huile de colza, sel), mélange de crudités 24.2% (carotte 12.1%,frisée 8.4%, mâche 3.6%), viande de poulet rôti traité en salaison 12.9% (viande depoulet (Origine : France), eau, dextrose, amidon, protéine de pois, sel),mangue 9.7%, sauce à l'ananas 8.1% [eau, sucre 20%, huile de colza, vinaigre,ananas 4%, amidon de maïs, sel, poivron rouge, gingembre, curry (coriandre,fenugrec, curcuma, piment, poivre, sel, fenouil), épaississant : gommexanthane], radis 4.8%, fèves de soja 4%, haricot azuki 4%. Peut contenir : céleri, crustacés, fruit à coque, lait, moutarde, oeufs et poissons.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait Huile de colza (canola)Sel Sucre Vinaigre

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Salade Alaska (ananas carotte surimi) Monique ranou	179	3,8 g	8,7 g	14 g
Salade Alaska (ananas carotte surimi) Netto	179	3,8 g	8,7 g	14 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3250393215322. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.