Buchweizenflocken

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Alnatura

Buchweizenflocken contient 364 kcal pour 100 g.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (349 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Buchweizenflocken de Alnatura, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pour 100 g
12 gprotéines
71 gglucides
2,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 2,7 g 3 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 71 g 26 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 80 %Lipides: 7 %364kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10,3 g)
  • Fibres3,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,9 g)
  • Sucres0,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Lipides2,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
  • Sodium40 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Alnatura
Code-barres
4104420211704
Quantité
350g
Catégorie
Flacons de sarrasin
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Flocons de sarrasin bio Nutrimuscle 364 13,3 g 70,2 g 3,3 g
Buchweizenflocken Alnatura 364 12 g 71 g 2,7 g
Fiocchi di grano saraceno Naturasì 361 12 g 71 g 2,7 g
Crunchy Buckwheat Flakes SanoVita 368 13 g 70 g 2,5 g
Płatki gryczane pełnoziarniste Cenos 359 9,6 g 75 g 2,3 g
Flocons de sarrasin Markal 357 10 g 72 g 2 g
Flocons de Sarrasin Priméal 357 10,3 g 69,9 g 2,6 g
Buck Wheat Flakes kelkin 377 8,3 g 80 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4104420211704. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Buchweizenflocken ?

100 g de Buchweizenflocken apportent 364 kcal.

Buchweizenflocken est-il riche en protéines ?

Buchweizenflocken contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Buchweizenflocken ?

Buchweizenflocken contient 71 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Buchweizenflocken ?

Buchweizenflocken contient 2,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Buchweizenflocken ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.