Βρωμη Ολικης

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Millhouse

Βρωμη Ολικης contient 366 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 366 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (395 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Βρωμη Ολικης de Millhouse, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pour 100 g
11,4 gprotéines
62,7 gglucides
5,8 glipides
366kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 366 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 0,91 g 5 %
Sodium L 3 mg 0,1 %
Glucides totaux L 62,7 g 23 %
Fibres alimentaires L 8,6 g 31 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,4 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 72 %Lipides: 15 %366kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,6 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15,8 g)
  • Lipides5,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6,8 g)
  • Acides gras saturés0,91 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,3 g)
  • Sodium3 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 288 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Millhouse
Code-barres
5202646001136
Quantité
500g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Δημητριακά
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Βρώμη

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5202646001136. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ΒΡΩΜΗ ΟΛΙΚΗΣ". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Βρωμη Ολικης ?

100 g de Βρωμη Ολικης apportent 366 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 366 kcal.

Βρωμη Ολικης est-il riche en protéines ?

Βρωμη Ολικης contient 11,4 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,4 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,6 g).

Combien de glucides contient Βρωμη Ολικης ?

Βρωμη Ολικης contient 62,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,6 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Βρωμη Ολικης ?

Βρωμη Ολικης contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,91 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Βρωμη Ολικης ?

100 g contiennent 3 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.