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Broccoli, tomato and cheese quiche

Produit emballé Repas et plats Sainsbury's

Broccoli, tomato and cheese quiche contient 234 kcal pour 100 g. Serving, 1 quiche, 170 g (170 g) apporte environ 398 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (242 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Broccoli, tomato and cheese quiche de Sainsbury's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pour 100 g
5,6 gprotéines
19,4 gglucides
14,6 glipides
398kcal dans serving, 1 quiche, 170 g (170 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 234 kcal
Lipides totaux L 14,6 g 19 %
Acides gras saturés L 6,2 g 31 %
Sodium L 146 mg 6 %
Glucides totaux L 19,4 g 7 %
Fibres alimentaires L 13 g 46 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 0,13 g 0,3 %
Protéines L 5,6 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 34 %Lipides: 57 %234kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,9 g)
  • Fibres13 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides14,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 15,2 g)
  • Acides gras saturés6,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,5 g)
  • Sodium146 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sainsbury's
Code-barres
01835182
Portion indiquée
1 quiche (170 g)
Catégorie
Quiches
Emballage
en:card-box,en:foil-tray
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cows' Milk, Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Broccoli (11%), Tomato (11%), Vegetable Shortening (Palm Oil, Rapeseed Oil), Pasteurised British Free Range Egg (8%), Extra Mature Cheddar Cheese (6%) (Cows' Milk), Onion, Cornflour, Single Cream (Cows' Milk), Extra Virgin Olive Oil, Tomato Purée, Dextrose, Dijon Mustard (Water, Brown Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt), Salt, r. Garlic Purée, Black Pepper, Thyme, Oregano, White pepper.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitFarine de froment (blé)TomatesOignonCrèmeHuile d'oliveSelAileHuile de palmeHuile de colza (canola)

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Maxi Flammekueche gratinée Stoeffler Stoeffler 233 7,3 g 25 g 11 g
Quiche oignon lardon SDB Traiteur 233 10,8 g 16,5 g 14,1 g
Broccoli, tomato and cheese quiche Sainsbury's 232 6,1 g 19,1 g 14,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 01835182. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Broccoli, tomato and cheese quiche ?

100 g de Broccoli, tomato and cheese quiche apportent 234 kcal. Serving, 1 quiche, 170 g (170 g) : environ 398 kcal.

Combien de protéines contient Broccoli, tomato and cheese quiche ?

Broccoli, tomato and cheese quiche contient 5,6 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,5 g dans serving, 1 quiche, 170 g (170 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,9 g).

Combien de glucides contient Broccoli, tomato and cheese quiche ?

Broccoli, tomato and cheese quiche contient 19,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 13 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Broccoli, tomato and cheese quiche ?

Broccoli, tomato and cheese quiche contient 14,6 g de lipides pour 100 g, dont 6,2 g saturés (31 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Broccoli, tomato and cheese quiche ?

100 g contiennent 146 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.