Broccoli
Produit emballé Légumes CAMPOFRIO FOOD GROUP S.A.
Broccoli contient 407 kcal pour 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) apporte environ 163 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 32 kcal pour 100 g sur 209 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 407 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 45 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 12 g | 43 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 47 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines18 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3 g)
- Fibres12 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,9 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,5 g)
- Lipides15 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,4 g)
- Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 18 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- CAMPOFRIO FOOD GROUP S.A.
- Code-barres
- 8410320382762
- Portion indiquée
- 40.0 g
- Catégorie
- Brocoli
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farinha de grão (39%), farinha de arroz, óleo vegetal de girassol, brócolos (8%), proteína de ervilha, aromas (contém leite), fibra de ervilha, cenoura
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Filetti di tonno in olio di girasole Mesa Lista | 396 | 18 g | 0 g | 36 g |
| น้ำยาพ่นคอ Heideboden 2021/The Blue Magnum | 387 | 10 g | 72,1 g | 5,7 g |
| Broccoli al sole Orto al sole | 223 | 25,5 g | 22 g | 3,5 g |
| Purple Sprouting Broccoli Tesco | 119 | 4,5 g | 5,1 g | 7,8 g |
| Brocolimole La Cocina | 87 | 2,9 g | 3 g | 6,2 g |
| Marina Chicken & Broccoli Lean Cuisine Balance Bowls | 81 | 7,4 g | 9,5 g | 1,6 g |
| Brocoli, cuit, du restaurant Cuit | 77 | 2,6 g | 6,2 g | 4,7 g |
| Brocoli-chou-fleur Delhaize | 70 | 1,3 g | 3,8 g | 4,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410320382762. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.