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Bread Markouk

Produit emballé Pain et produits cuits au four Light & Diet

Bread Markouk contient 290 kcal pour 100 g. Serving, 1 piece, 10 g (10 g) apporte environ 29 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (286 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

290kcal pour 100 g
10 gprotéines
50 gglucides
5 glipides
29kcal dans serving, 1 piece, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 290 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 3 000 mg 1 000 %
Sodium L 360 mg 16 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 20 g 71 %
Sucres totaux L 10 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 70 %Lipides: 16 %290kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres20 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres10 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Sodium360 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Light & Diet
Code-barres
5285008010113
Portion indiquée
1 Piece (10 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Brioche Fruit Hot Cross Buns Woolworths 290 8,7 g 49,7 g 5,1 g
Flatbread Trader Joe’s 290 13 g 30 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5285008010113. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bread Markouk ?

100 g de Bread Markouk apportent 290 kcal. Serving, 1 piece, 10 g (10 g) : environ 29 kcal.

Bread Markouk est-il riche en protéines ?

Bread Markouk contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 piece, 10 g (10 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Bread Markouk ?

Bread Markouk contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bread Markouk ?

Bread Markouk contient 5 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Bread Markouk ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.