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Bolachas Selva

Produit emballé Sucres et desserts Pingo Doce

Bolachas Selva contient 469 kcal pour 100 g. Serving, 1 sacket, 41.2 g (41,2 g) apporte environ 193 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (506 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bolachas Selva de Pingo Doce, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
469kcal pour 100 g
6,4 gprotéines
68 gglucides
18 glipides
193kcal dans serving, 1 sacket, 41.2 g (41,2 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 469 kcal
Lipides totaux L 18 g 23 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 393 mg 17 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 4,6 g 16 %
Sucres totaux L 20 g
Sucres ajoutés L 21,2 g 42 %
Protéines L 6,4 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 59 %Lipides: 35 %469kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6 g)
  • Fibres4,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,6 g)
  • Sucres20 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 34 g)
  • Lipides18 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 25,8 g)
  • Acides gras saturés1,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13,5 g)
  • Sodium393 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 133 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pingo Doce
Code-barres
5607047004036
Quantité
330g (8x41.2g)
Portion indiquée
1 sacket (41.2 g)
Catégorie
Gaufrettes
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cereais 60% (farinha de trigo, farinha de centeio, amido de trigo, farelo de trigo), açúcar, óleo de girassol alto oleico, gelificante (goma arábica), sal, soro de leite em pó, leite magro em pó, levedantes (hidrogenocarbonato de sódio e hidrogenocarbonato de amónio), aroma, vitaminas (tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, vitamina B6, ácido fólico, vitamina B12), xarope de glucose-frutose. Pode conter vestígios de soja, frutos de casca rija e ovos.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5607047004036. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bolachas Selva ?

100 g de Bolachas Selva apportent 469 kcal. Serving, 1 sacket, 41.2 g (41,2 g) : environ 193 kcal.

Combien de protéines contient Bolachas Selva ?

Bolachas Selva contient 6,4 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,6 g dans serving, 1 sacket, 41.2 g (41,2 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6 g).

Combien de glucides contient Bolachas Selva ?

Bolachas Selva contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 20 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bolachas Selva ?

Bolachas Selva contient 18 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bolachas Selva ?

100 g contiennent 393 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.