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Blueberry Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales AL HATAB BAKERY

Blueberry Granola contient 466 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 466 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Blueberry Granola de AL HATAB BAKERY, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
466kcal pour 100 g
12,8 gprotéines
47,9 gglucides
22,5 glipides
466kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 466 kcal
Lipides totaux L 22,5 g 29 %
Acides gras saturés L 7,4 g 37 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 47,9 g 17 %
Fibres alimentaires L 10,5 g 38 %
Sucres totaux L 24 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,8 g 26 %
Fer L 2,7 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 43 %Lipides: 45 %466kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres10,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres24 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides22,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés7,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Acides gras oméga-3 L0,8 g

Détails du produit

Marque
AL HATAB BAKERY
Code-barres
8681267006657
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8681267006657. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 juillet 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blueberry Granola ?

100 g de Blueberry Granola apportent 466 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 466 kcal.

Blueberry Granola est-il riche en protéines ?

Blueberry Granola contient 12,8 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,8 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Blueberry Granola ?

Blueberry Granola contient 47,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,5 g de fibres et 24 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blueberry Granola ?

Blueberry Granola contient 22,5 g de lipides pour 100 g, dont 7,4 g saturés (37 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Blueberry Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Blueberry Granola ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.