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Blue Berry Muffin

Produit emballé Pain et produits cuits au four Members Mark

Blue Berry Muffin contient 347 kcal pour 100 g. Serving, 1 muffin, 167 g (167 g) apporte environ 580 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 366 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

347kcal pour 100 g
4,2 gprotéines
43,7 gglucides
18 glipides
580kcal dans serving, 1 muffin, 167 g (167 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 347 kcal
Lipides totaux L 18 g 23 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Sodium L 395 mg 17 %
Glucides totaux L 43,7 g 16 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux L 22,2 g
Sucres ajoutés L 19,8 g 40 %
Protéines L 4,2 g 8 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 65,9 mg5 %
Fer L 65,9 mg366 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 49 %Lipides: 46 %347kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer366 %Calcium5 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres22,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides18 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés3,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium395 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Members Mark
Code-barres
0255346006746
Portion indiquée
1 muffin (167 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Blueberry Muffin Member's Mark 347 4,2 g 43,7 g 18 g
Spring Rolls Chef Select 348 6,4 g 37,3 g 19,3 g
Cinnamon Bread JUMBO 348 7 g 55 g 11,6 g
Sourdough Bread Doreen's 348 11 g 73,5 g 1,6 g
Apple Caramel Muffin Wellesley Farms 347 3,5 g 51,2 g 14,1 g
BioToday Crostini Mini-Cracker Olijfolie 200 g Bio Today 348 6,9 g 41,7 g 15,9 g
Cinnamon Roll Back Family 347 6,5 g 58,6 g 9,3 g
Blueberry Muffin Sam's Club 347 4,2 g 43,7 g 18 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0255346006746. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blue Berry Muffin ?

100 g de Blue Berry Muffin apportent 347 kcal. Serving, 1 muffin, 167 g (167 g) : environ 580 kcal.

Combien de protéines contient Blue Berry Muffin ?

Blue Berry Muffin contient 4,2 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 muffin, 167 g (167 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Blue Berry Muffin ?

Blue Berry Muffin contient 43,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 22,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blue Berry Muffin ?

Blue Berry Muffin contient 18 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Blue Berry Muffin ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (366 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Blue Berry Muffin ?

100 g contiennent 395 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.