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black sesame granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales midnite

Black sesame granola contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer et 19 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

500kcal pour 100 g
10,7 gprotéines
57,1 gglucides
25 glipides
140kcal dans serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 500 kcal
Lipides totaux L 25 g 32 %
Acides gras saturés L 10,7 g 54 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 411 mg 18 %
Glucides totaux L 57,1 g 21 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 26 %
Sucres totaux L 25 g
Sucres ajoutés L 17,9 g 36 %
Protéines L 10,7 g 21 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 243 mg19 %
Fer L 3,6 mg20 %
Potassium L 414 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 46 %Lipides: 45 %500kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer20 %Calcium19 %Potassium9 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres7,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres25 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides25 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés10,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium411 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
midnite
Code-barres
0196852087693
Portion indiquée
1 portion (28 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0196852087693. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 septembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient black sesame granola ?

100 g de black sesame granola apportent 500 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) : environ 140 kcal.

Black sesame granola est-il riche en protéines ?

Black sesame granola contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 portion, 28 g (28 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient black sesame granola ?

Black sesame granola contient 57,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 25 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient black sesame granola ?

Black sesame granola contient 25 g de lipides pour 100 g, dont 10,7 g saturés (54 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient black sesame granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV) et calcium (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient black sesame granola ?

100 g contiennent 411 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 septembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.