Bento poulet teriyaki

Produit emballé Repas et plats Monoprix

Bento poulet teriyaki contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 355.0 g (355 g) apporte environ 472 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bento poulet teriyaki de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
19 gglucides
2,8 glipides
472kcal dans serving, 355.0 g (355 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 133 kcal
Lipides totaux L 2,8 g 4 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 80 mg 3 %
Glucides totaux L 19 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,6 g
Protéines L 7,1 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 59 %Lipides: 19 %133kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sodium80 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3760350682482
Quantité
355 g
Portion indiquée
355.0 g
Catégorie
Plats au poulet
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760350682482. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bento poulet teriyaki ?

100 g de Bento poulet teriyaki apportent 133 kcal. Serving, 355.0 g (355 g) : environ 472 kcal.

Combien de protéines contient Bento poulet teriyaki ?

Bento poulet teriyaki contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25,3 g dans serving, 355.0 g (355 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Bento poulet teriyaki ?

Bento poulet teriyaki contient 19 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bento poulet teriyaki ?

Bento poulet teriyaki contient 2,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bento poulet teriyaki ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.