Bento express, spicy california roll

Produit emballé Repas et plats Bento Express

Bento express, spicy california roll contient 155 kcal pour 100 g. Serving, 9 pieces, 205 g (205 g) apporte environ 318 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (159 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

155kcal pour 100 g
3 gprotéines
24 gglucides
4,5 glipides
318kcal dans serving, 9 pieces, 205 g (205 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 155 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,75 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 2 mg 0,7 %
Sodium L 255 mg 11 %
Glucides totaux L 24 g 9 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 4,5 g
Protéines L 3 g 6 %
Vitamine C L 1,8 mg2 %
Calcium L 30 mg2 %
Fer L 0,36 mg2 %
Potassium L 85,4 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 65 %Lipides: 27 %155kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium2 %Vitamine C2 %Fer2 %Potassium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,5 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,1 g)
  • Sucres4,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,1 g)
  • Lipides4,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,4 g)
  • Acides gras saturés0,75 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,8 g)
  • Sodium255 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 436 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 146 kcal155 kcal
Protéines 2,9 g3 g
Glucides 22,4 g24 g
Lipides 4,9 g4,5 g
Fibres 0,98 g0,5 g
Sucres 5,9 g4,5 g
Sodium 249 mg255 mg

Détails du produit

Marque
Bento Express
Code-barres
0670452700362
Portion indiquée
9 pieces (205 g)
Catégorie
Sushis
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Seasoned white rice [water, rice, sugar, cider vinegar (distilled vinegar, caramel color, cider flavor), canola oil, pretzel m salt, cream base (skim milk, cream, gelatin)], imitation crab meat [water, surimi (alaska pollock, egg white powder, sorbitol, sodium phosphates), wheat starch, modified tapioca starch, sugar, salt, palm oil, crab extract (soy), crab flavor, color, calcium carbonate], cucumber, avocado, mayonnaise (soybean oil, water, whole eggs and egg yolks, vinegar, salt, sugar, lemon juice, calcium disodium edta to protect quality, natural flavors), chili sauce [chili, sugar, salt, garlic, distilled vinegar, potassium sorbate (as preservative), sodium bisulfite (as preservative), xanthan gum], seaweed, hichimi spice (orange peel, red pepper, black sesame, white sesame, seaweed, japanese pepper), l-cysteine hydrochloride, calcium chloride, calcium carbonate, citric acid, malic acid, tartaric acid.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSucreVinaigreHuile de colza (canola)SelHuile de palmeŒuf

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Osaka sushi Getir 155 5 g 25 g 3,7 g
Mai Dueling Duet Roll Wr Mai Dueling Duet Roll WR 155 6,6 g 24,2 g 3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1850490. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0670452700362. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 novembre 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bento express, spicy california roll ?

100 g de Bento express, spicy california roll apportent 155 kcal. Serving, 9 pieces, 205 g (205 g) : environ 318 kcal.

Combien de protéines contient Bento express, spicy california roll ?

Bento express, spicy california roll contient 3 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,2 g dans serving, 9 pieces, 205 g (205 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,5 g).

Combien de glucides contient Bento express, spicy california roll ?

Bento express, spicy california roll contient 24 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 4,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Bento express, spicy california roll ?

Bento express, spicy california roll contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,75 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bento express, spicy california roll ?

100 g contiennent 255 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 16 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.