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Banana Nut Muffin

Produit emballé Pain et produits cuits au four Otis Spunkmeyer

Banana Nut Muffin contient 416 kcal pour 100 g. Serving, 1 muffin, 113 g (113 g) apporte environ 470 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

416kcal pour 100 g
5,3 gprotéines
52,2 gglucides
20,4 glipides
470kcal dans serving, 1 muffin, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 416 kcal
Lipides totaux L 20,4 g 26 %
Acides gras saturés L 3,1 g 16 %
Cholestérol L 39,8 mg 13 %
Sodium L 327 mg 14 %
Glucides totaux L 52,2 g 19 %
Fibres alimentaires L 0,89 g 3 %
Sucres totaux L 29,2 g
Sucres ajoutés L 27,4 g 55 %
Protéines L 5,3 g 11 %
Vitamine D L 0,27 µg1 %
Calcium L 26,5 mg2 %
Fer L 2 mg11 %
Potassium L 186 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 50 %Lipides: 44 %416kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Potassium4 %Calcium2 %Vitamine D1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres0,89 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres29,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides20,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés3,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium327 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L4,4 g
Graisses polyinsaturées L11,5 g

Détails du produit

Marque
Otis Spunkmeyer
Code-barres
0091752001032
Portion indiquée
1 muffin (113 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Baked For Each Other Baker’s Dozen 416 9 g 51 g 19 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0091752001032. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Banana Nut Muffin ?

100 g de Banana Nut Muffin apportent 416 kcal. Serving, 1 muffin, 113 g (113 g) : environ 470 kcal.

Combien de protéines contient Banana Nut Muffin ?

Banana Nut Muffin contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 muffin, 113 g (113 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Banana Nut Muffin ?

Banana Nut Muffin contient 52,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,89 g de fibres et 29,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Banana Nut Muffin ?

Banana Nut Muffin contient 20,4 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Banana Nut Muffin ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Banana Nut Muffin ?

100 g contiennent 327 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.