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Avena Multisemillas

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Quaker

Avena Multisemillas contient 325 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 371 kcal pour 100 g sur 71 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Avena Multisemillas de Quaker, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
325kcal pour 100 g
11,3 gprotéines
69,1 gglucides
5,4 glipides
130kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 325 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 69,1 g 25 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,3 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 75 %Lipides: 13 %325kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,4 g)
  • Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Lipides5,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,8 g)
  • Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,4 g)
  • Sodium4 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,9 g
Graisses polyinsaturées L2,4 g

Détails du produit

Marque
Quaker
Code-barres
7802000017872
Quantité
550 g
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Céréales
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Avena laminada instantánea, semillas de chía (2.0%), semillas de linaza (2.0%), semillas de quinoa roja (2.0%), arándano deshidratado infundido en jugo de piña (2.0%). Para Chile: Contiene avena (gluten). Puede contener trigo, cebada, centeno (gluten), soya, maní, nueces y sus productos. Para Paraguay: CONTIENE AVENA. PUEDE CONTENER TRIGO, CEBADA, CENTENO, SOJA, MANÍ Y ALMENDRAS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TourteauxAmandesAvoine

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Avena en hojuelas sabor manzana canela Santograno 330 10,8 g 62,7 g 6,4 g
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Cereales Sin Azúcar Añadida Enlinea 331 4,8 g 89 g 0,8 g
Cereal Pock Wild Protein 318 29,7 g 42,6 g 3,3 g
Avena Multisemillas Quaker 334 14,9 g 60,9 g 8,4 g
3 Quinoas Blanca, Roja y Negra Vivo 315 13,8 g 52,1 g 5,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7802000017872. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Avena Multisemillas ?

100 g de Avena Multisemillas apportent 325 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 130 kcal.

Avena Multisemillas est-il riche en protéines ?

Avena Multisemillas contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,5 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 12,4 g).

Combien de glucides contient Avena Multisemillas ?

Avena Multisemillas contient 69,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Avena Multisemillas ?

Avena Multisemillas contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Avena Multisemillas ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.