Atún En Agua

Produit emballé Poissons et fruits de mer Dolores

Atún En Agua contient 109 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 74 g (74 g) apporte environ 81 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des protéines, avec 10 % des glucides et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 174 kcal pour 100 g sur 881 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Atún En Agua de Dolores, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pour 100 g
23,7 gprotéines
2,7 gglucides
0,4 glipides
81kcal dans serving, 1 portion, 74 g (74 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 109 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Acides gras trans L 0,02 g
Sodium L 194 mg 8 %
Glucides totaux L 2,7 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux non communiqué
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23,7 g 47 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 87 %Glucides: 10 %Lipides: 3 %109kcal / 100 g
  • Protéines 87 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
  • Fibres0,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 8 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,3 g)
  • Sodium194 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dolores
Code-barres
7501045403182
Quantité
50 g
Portion indiquée
1 portion (74 g)
Catégorie
Thons
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

ATÚN ALETA AMARILLA EN TROZOS, AGUA, FIBRA VEGETAL, SAL YODADA

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7501045403182. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ATÚN EN AGUA". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Atún En Agua ?

100 g de Atún En Agua apportent 109 kcal. Serving, 1 portion, 74 g (74 g) : environ 81 kcal.

Atún En Agua est-il riche en protéines ?

Atún En Agua contient 23,7 g de protéines pour 100 g (47 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,5 g dans serving, 1 portion, 74 g (74 g). Environ 87 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 23 g).

Combien de glucides contient Atún En Agua ?

Atún En Agua contient 2,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Atún En Agua ?

Atún En Agua contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Atún En Agua ?

100 g contiennent 194 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.