DA

Atún En Agua

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Dolores

Atún En Agua indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 74 g (74 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 881 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atún En Agua fra Dolores, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
23,7 gprotein
2,7 gkulhydrat
0,4 gfedt
81kcal i serving, 1 portion, 74 g (74 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Transfedt L 0,02 g
Natrium L 194 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 2,7 g 1 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23,7 g 47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 87 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 3 %109kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Kostfibre0,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 8 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Natrium194 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dolores
Stregkode
7501045403182
Mængde
50 g
Portion på emballagen
1 portion (74 g)
Kategori
Tun
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ATÚN ALETA AMARILLA EN TROZOS, AGUA, FIBRA VEGETAL, SAL YODADA

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thunfischfilets in Aufguss Hawesta 109 26 g 0 g 0,5 g
Vegetable, Tuna & Cous Cous Rio Mare 109 11 g 10 g 2 g
Filets de thon émincés en saumure Hawesta 109 26 g 0 g 0,5 g
Tunfisch Tonijn , In Eigenem Saft / In Water Fishtales 109 25 g 1 g 0,3 g
Lomitos de Atún en Agua Alkosto 109 27,3 g 0 g 0 g
Saupiquet Rio mare Thunfisch Gourmet Filets naturale - ohne Öl 3165950211283 Thunfisch-Filets naturale - ohne Öl Rio mare 109 25 g 0 g 1 g
Atun lomitos en agua Líder 109 23 g 0,6 g 1,3 g
Thon Fish Tales 109 25 g 1 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7501045403182. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ATÚN EN AGUA". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atún En Agua?

100 g Atún En Agua har 109 kcal. Serving, 1 portion, 74 g (74 g): ca. 81 kcal.

Indeholder Atún En Agua meget protein?

Atún En Agua indeholder 23,7 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,5 g i serving, 1 portion, 74 g (74 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atún En Agua?

Atún En Agua har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atún En Agua?

Atún En Agua indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Atún En Agua?

100 g indeholder 194 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.