Atlantic Salmon Portion 4ct
Produit emballé Poissons et fruits de mer Heb Fishmarket
Atlantic Salmon Portion 4ct contient 204 kcal pour 100 g. Serving, 1 filet, 142 g (142 g) apporte environ 290 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 165 kcal pour 100 g sur 12 127 produits.
100 g apportent 57 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 204 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,4 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 56,3 mg | 19 % |
| Sodium L | 59,9 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 20,4 g | 41 % |
| Vitamine D L | 11,3 µg | 57 % |
| Calcium L | 7 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 359 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 40 %
- Lipides 60 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20,4 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17,1 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides13,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,3 g)
- Acides gras saturés3,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Sodium59,9 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 375 mg)
- Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Heb Fishmarket
- Code-barres
- 0237189020004
- Portion indiquée
- 1 filet (142 g)
- Catégorie
- Poissons et fruits de mer
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Atlantic Salmon Portion 4ct ?
100 g de Atlantic Salmon Portion 4ct apportent 204 kcal. Serving, 1 filet, 142 g (142 g) : environ 290 kcal.
Atlantic Salmon Portion 4ct est-il riche en protéines ?
Atlantic Salmon Portion 4ct contient 20,4 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 29 g dans serving, 1 filet, 142 g (142 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17,1 g).
Combien de glucides contient Atlantic Salmon Portion 4ct ?
Atlantic Salmon Portion 4ct contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Atlantic Salmon Portion 4ct ?
Atlantic Salmon Portion 4ct contient 13,4 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Atlantic Salmon Portion 4ct ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (57 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Atlantic Salmon Portion 4ct ?
100 g contiennent 59,9 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 14 août 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0237189020004. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 août 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.