Assanabel Pan Arabe Integral

Produit emballé Autres aliments Assanabel

Assanabel Pan Arabe Integral contient 269 kcal pour 100 g. Serving, 52 g (52 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Assanabel Pan Arabe Integral de Assanabel, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
48,8 gglucides
3 glipides
140kcal dans serving, 52 g (52 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 269 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Acides gras trans L 0,01 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 157 mg 7 %
Glucides totaux L 48,8 g 18 %
Fibres alimentaires L 5,8 g 21 %
Sucres totaux L 3,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,4 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 75 %Lipides: 10 %269kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,1 g
Graisses polyinsaturées L2,4 g

Détails du produit

Marque
Assanabel
Code-barres
7804642160145
Portion indiquée
52 g
Catégorie
Parties intégrales
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina de trigo, mezcla integral (Salvado de trigo (68%), harina de trigo (32%)), agua, levadura, propionato de calcio, sorbato de potasio.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Levure

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Pan Integral 7 Semillas El Rellenito 237 11,9 g 50,5 g 3,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7804642160145. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Assanabel Pan Arabe Integral ?

100 g de Assanabel Pan Arabe Integral apportent 269 kcal. Serving, 52 g (52 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Assanabel Pan Arabe Integral ?

Assanabel Pan Arabe Integral contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,9 g dans serving, 52 g (52 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Assanabel Pan Arabe Integral ?

Assanabel Pan Arabe Integral contient 48,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de fibres et 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Assanabel Pan Arabe Integral ?

Assanabel Pan Arabe Integral contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Assanabel Pan Arabe Integral ?

100 g contiennent 157 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.